B2S club logo
  • กิจกรรม
    • ตารางกิจกรรม
    • เกมเปิดการ์ด
    • Book Lover
    • กิจกรรมโปเกมอน
  • เรื่องน่ารู้
    • รวมเรื่องน่ารู้
    • บทความ
    • คลิป
    • พอดแคสต์
  • รีวิวหนังสือ
  • แบ่งปันเรื่องราวดีๆ
  • ช้อปออนไลน์
    • ข้อเสนอและโปรโมชั่น
    • แคตตาล็อก
    • หนังสือใหม่
    • หนังสือขายดี
    • B2S Online Shopping
  • เกี่ยวกับเรา
    • ติดต่อเรา
    • FAQ
    • นโยบายคุกกี้
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • ข้อตกลงและเงื่อนไข
    • ยกเลิกการการรับข่าวสาร
    • ยกเลิกการเป็นสมาชิก
เข้าสู่ระบบ / สร้างบัญชี
EN
    • หน้าหลัก
    • กิจกรรม
    • รีวิวหนังสือ
    • แบ่งปันเรื่องราวดีๆ
      เรื่องน่ารู้
    • รวมเรื่องน่ารู้
    • บทความ
    • คลิป
    • พอดแคสต์
      ช้อปออนไลน์
    • ข้อเสนอและโปรโมชั่น
    • แคตตาล็อก
    • หนังสือใหม่
    • หนังสือขายดี
    • B2S Online Shopping
      เกี่ยวกับเรา
    • ติดต่อเรา
    • FAQ
    • นโยบายคุกกี้
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • ข้อตกลงและเงื่อนไข
    • ยกเลิกการการรับข่าวสาร
    • ยกเลิกการเป็นสมาชิก
  • หน้าหลัก
  • กิจกรรม
    • ตารางกิจกรรม
    • เกมเปิดการ์ด
    • Book Lover
    • กิจกรรมโปเกมอน
  • เรื่องน่ารู้
    • รวมเรื่องน่ารู้
    • บทความ
    • คลิป
    • พอดแคสต์
  • รีวิวหนังสือ
  • แบ่งปันเรื่องราวดีๆ
  • ช้อปออนไลน์
    • ข้อเสนอและโปรโมชั่น
    • แคตตาล็อก
    • หนังสือใหม่
    • หนังสือขายดี
    • B2S Online Shopping
  • เกี่ยวกับเรา
    • ติดต่อเรา
    • FAQ
    • นโยบายคุกกี้
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • ข้อตกลงและเงื่อนไข
    • ยกเลิกการการรับข่าวสาร
    • ยกเลิกการเป็นสมาชิก
EN
หน้าแรก • เรื่องน่ารู้ • บทความ •

เปลี่ยนวิธีคิดเพื่อชีวิตที่เบาสบาย

เปลี่ยนวิธีคิดเพื่อชีวิตที่เบาสบาย

14 ม.ค. 66
5
1051
   B2S Club

เปลี่ยนวิธีคิดเพื่อชีวิตที่เบาสบาย

คุณกำลังเครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่องอยู่หรือเปล่า หรือกำลังมีเรื่องแย่ ๆ วนเวียนอยู่ในหัวใช่ไหม ถ้าใช่ คุณอาจจะวางมันลงได้ไม่ง่ายนัก แต่ขอให้ลองพักไว้ก่อน แล้วหยิบหนังสือ “เรื่องที่แบกไว้ เธอจะวางก็ได้นะ” ขึ้นมาอ่านดู


หนังสือเล่มนี้จะแนะนำเคล็ดลับทางจิตวิทยาที่ช่วยให้คุณมีชีวิตที่เบาสบายขึ้น...เหมือนกำลังนั่งจิบชาเลยล่ะ เคล็ดลับส่วนใหญ่ก็สั้น ๆ สามารถอ่านจบได้ใน 2 หน้า แถมยังได้เจ้าทานุกิสีน้ำตาล (ที่มองว่าตัวเองเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจมนุษย์) มาคอยให้คำแนะนำตลอดทั้งเล่ม คำแนะนำของเจ้าทานุกิมีอะไรบ้างน่ะหรอ ก็อย่างเช่น

  • เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปอย่างที่คิด ให้มองว่ามันเป็น “ทางผ่านสู่ความสำเร็จ”
  • หยุดประคับประคองความสัมพันธ์ที่ทำให้เหนื่อยล้าและหมดแรง คุณควรให้ความสำคัญกับการผ่อนคลายและความเพลิดเพลินของตัวเอง
  • อย่ามองว่าสิ่งที่ตัวเองทำเป็น “เรื่องปกติที่ใคร ๆ ก็ทำได้” จงชื่นชมเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ตัวเองสามารถทำได้
  • ใจดีกับตัวเองโดยการ 1. เลิกตำหนิตัวเอง 2. ยอมรับคำชมจากคนอื่น 3. เลือกทำสิ่งที่ชอบและรู้สึกสนุก
  • ลองทบทวนถึงสิ่งที่คุณทำได้หรือสิ่งที่คุณก้าวผ่านมาได้ แล้วคุณจะเห็นว่าคุณ “มี” ของดีอยู่ในตัว
  • เลิกคิดว่า “ตัดสินใจถูกหรือไม่” ถ้าคุณตัดสินใจลงไปแล้ว ก็เคารพในสิ่งที่ตัวเองเลือกเถอะ
  • ในการทำบางสิ่ง แม้ต้องหยุดพักหรือถอยหลังกลับมา นั่นก็ถือเป็นขั้นตอนที่มีความหมาย
  • สิ่งเดียวที่ทำให้คุณประเมินคุณค่าของตัวเองต่ำก็คือความคิดของตัวคุณเอง


ถ้าลองอ่านคำแนะนำเหล่านี้แล้วรู้สึกว่าตรงกับตัวคุณ ลองตอบคำถามตัวเองอย่างตรงไปตรงมาดูว่า มันถึงเวลาที่คุณควรหันมาดูแลจิตใจของตัวเองหรือยัง ถ้าใช่ อยากให้คุณลองเปิดใจให้หนังสือเล่มนี้มอบเคล็ดลับดี ๆ ที่อาจช่วยฟื้นฟูจิตใจคุณ อยากจับจองเป็นเจ้าของและอ่านฉบับเต็ม คลิก

มาเป็นชาว B2S CLUB ด้วยกันนะ สมัครสมาชิก
คลิกเลย!
Share
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ คลิกเลย! icon shop

ความคิดเห็น

5.0
กำหนดไฟล์รูป jpg, png, gif ขนาดไม่เกิน 5 MB เท่านั้น
เรื่องที่น่าสนใจอื่นๆ
ดีไซน์ที่ห่อไว้ด้วยความสุข เปิดกล่องความคิดสร้างสรรค์ ของผู้ชนะ B2S Gift Design Contest 2025
ดีไซน์ที่ห่อไว้ด้วยความสุข เปิดกล่องความคิดสร้างสรรค์ ของผู้ชนะ B2S Gift Design Contest 2025
Product of the week: LAMY safari x Harry Potter 2025
Product of the week: LAMY safari x Harry Potter 2025
ทริคห่อของขวัญใน 5 นาที โดยไม่ต้องตัดกระดาษ
ทริคห่อของขวัญใน 5 นาที โดยไม่ต้องตัดกระดาษ
ฝึกวาดวัดอรุณด้วยสีน้ำ พร้อมวิวพระอาทิตย์งดงาม ไม่ยากอย่างที่คิด!
ฝึกวาดวัดอรุณด้วยสีน้ำ พร้อมวิวพระอาทิตย์งดงาม ไม่ยากอย่างที่คิด!
หยิบ 5 เล่มนี้ ทวบทวนชีวิตก่อนเริ่มปีใหม่ เตรียมรีสตาร์ทหัวใจไปด้วยกัน
หยิบ 5 เล่มนี้ ทวบทวนชีวิตก่อนเริ่มปีใหม่ เตรียมรีสตาร์ทหัวใจไปด้วยกัน
ทายนิสัยจากแนวหนังสือที่ชอบ บอกเลยแม่นนะ!
ทายนิสัยจากแนวหนังสือที่ชอบ บอกเลยแม่นนะ!
ดูทั้งหมดview all promotion b2s

ต้องการยกเลิกการเป็นสมาชิก B2S Club

กรุณาเข้าสู่ระบบก่อนดำเนินการต่อ

เข้าสู่ระบบสมาชิก

ต้องการยกเลิกโปรดติดต่อ

ฝ่ายบริการสมาชิก The 1 หรือ The1 Call Center
ที่หมายเลข 02-660-1000 ได้ทุกวัน ตั้งแต่ 9.00 น. จนถึง 22.00 น. เพื่อแจ้งความประสงค์ขอยกเลิกการรับข้อมูลข่าวสาร

รับทราบข้อมูล

ยกเลิกการเป็นสมาชิก B2S Club

กรุณากรอกหมายเลขสมาชิก B2S Club ที่ท่านต้องการยกเลิก

ยืนยันหมายเลข

การยกเลิกสมาชิก B2S Club

จะมีผลให้ส่วนลด พลังสะสมหรือสิทธิประโยชน์อื่นๆ ที่ได้รับจะถูกยกเลิกในทันที และหากท่านกลับมาสมัครใหม่ในภายหลังจะถือเป็นสมาชิกใหม่

  • หากท่านเพียงต้องการยกเลิกการรับข้อมูลข่าวสารเท่านั้น กรุณาติดต่อ The1 โทร 02-660-1000 ได้ทุกวัน ตั้งแต่ 9.00 น. จนถึง 22.00 น.
  • หากท่านต้องการยกเลิกสมาชิก B2S Club และสิทธิประโยชน์ของสมาชิก กดยืนยัน
ยืนยัน
เปลี่ยนใจ

บัญชี B2S Club และสิทธิประโยชน์ทั้งหมด

ของท่านจะถูกยกเลิกทันที หลังจากท่านกดยืนยัน

เปลี่ยนใจ
  • คำค้นหา
  • คู่มือเลี้ยงลูก
  • หนังสือเตรียมสอบ
  • หนังสือนิยาย
  • หนังสือพัฒนาตนเอง
  • หนังสือเด็ก-นิทาน
  • มังงะ
  • ศิลปะสำหรับเด็ก
  • ศิลปะและงานฝีมือ
  • ของเล่นเสริมพัฒนาการสำหรับเด็ก
  • การเรียนและการติว
  • เทคนิคการเรียนเพื่อพัฒนาตนเอง
  • หนังสือจิตวิทยา
  • ครอบครัวและเด็ก
  • นิยายวาย
  • การ์ตูนความรู้
  • BackToSchool
  • วรรณกรรมแปล
  • นิยายสืบสวน-ลี้ลับ
  • การเงินการลงทุน
  • ดูดวง
  • หนังสือขายดี
  • workshop-ศิลปะ
  • เทคนิคศิลปะ
  • โปเกมอน
  • สีอะคริลิค
  • บอร์ดเกม
  • 25 ปี B2S

  • หน้าหลัก
  • กิจกรรม
  • เรื่องน่ารู้
  • รีวิวหนังสือ
  • แบ่งปันเรื่องราวดีๆ
  • สิทธิประโยชน์สำหรับสมาชิก

  • ข้อเสนอและโปรโมชั่น
  • แคตตาล็อก
  • หนังสือใหม่
  • หนังสือขายดี
  • B2S Online Shopping

  • ติดต่อเรา
  • FAQ
  • นโยบายคุกกี้
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อตกลงและเงื่อนไข
  • ยกเลิกการการรับข่าวสาร
  • ยกเลิกการเป็นสมาชิก
    B2S CLUB
  • หน้าหลัก
  • กิจกรรม
  • เรื่องน่ารู้
  • รีวิวหนังสือ
  • แบ่งปันเรื่องราวดีๆ
  • สิทธิประโยชน์สำหรับสมาชิก
    ช้อปออนไลน์
  • ข้อเสนอและโปรโมชั่น
  • แคตตาล็อก
  • หนังสือใหม่
  • หนังสือขายดี
  • B2S Online Shopping
    เกี่ยวกับเรา
  • ติดต่อเรา
  • FAQ
  • นโยบายคุกกี้
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อตกลงและเงื่อนไข
  • ยกเลิกการการรับข่าวสาร
  • ยกเลิกการเป็นสมาชิก

รับข่าวสารและโปรโมชั่น

b2sclub-facebook b2sclub-twitter b2sclub-instagram b2sclub-youtube b2sclub-line
  • Central Department Store
  • Robinson Department Store
  • Supersports
  • Central Marketing Group
  • Tops
  • Matsukiyo
  • GO Wholesale
  • Thaiwatsadu
  • BnB home
  • Auto1
  • Powerbuy
  • OfficeMate
  • B2S
  • MEB
  • Robinson Lifestyle
  • the1
  • gowow
  • petme
TOP

© 2021 B2S CLUB, All rights reserved. Web Design by 1001click.