ช่างมันเถอะอีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเท่าธุลีกันหมดแล้ว

Review by

Am'Parinya

Review details

ฟูจิโนะโทโมยะจิตแพทย์ผู้เชี่ยววชาญชาวญี่ปุ่น จะพาคุณไปพบกับเคล็ดลับการใช้ชีวิตแบบสบายๆ สำหรับคนที่มักจะพยายามมากเกินไปไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานความสัมพันธ์หรือการดูแลคนในครอบครัวดังนั้นก่อนที่ร่างกายและจิตใจของคุณจะอ่อนล้าจนเกินรับไว้เลิกใส่ใจความรู้สึกคนอื่นแล้วหันมาให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรกดูซิ -ปลดปล่อยตัวเองด้วยการคิดว่าฉันไม่ได้ละเลยหน้าที่แต่แค่กำลังชาร์จพลัง -ชีวิตจะไร้ความหมายถ้ามัวแต่ทำงานของวันพรุ่งนี้ในวันนี้ -ส่วนใหญ่เรื่องที่กังวลมักไม่เกิดขึ้นจริง เพราะคุณไม่ใช่ผู้วิเศษที่จะยังรู้อนาคตสักหน่อย -ถ้ารักตัวเองเป็นชีวิตจะเข้าสู่โหมดง่ายอย่างนั้นมาใช้ชีวิตในหมวดง่ายกันดีกว่า -ถึงจะไม่สมบูรณ์แบบไม่ได้สำคัญไม่ได้เป็นคนสำคัญแต่ก็ไม่เห็นเป็นอะไรเลย #อย่าลืมสิว่าตัวคุณน่ะยอดเยี่ยมกว่าที่คิดไว้ตั้งเยอะ#