“ไม่ว่าจะรู้สึกเครียด โกรธ อารมณ์เสีย หรือไม่มีสมาธิแค่ไหน ถ้าได้มองขวดโหล
ฟรุ้งฟริ้งเรียกสติล่ะก็...จะเปลี่ยนเด็กๆ ที่บ้าน ให้กลายเป็นเด็กน่ารักขึ้นมาเลย”
B2S CLUB ชวนทำ“ขวดโหลกลิตเตอร์ฟรุ้งฟริ้ง” ที่จะมาเป็นตัวช่วยให้สติ และอารมณ์ดีๆ ของเด็กๆ กลับมา หลักการของมันก็คือ ขวดโหลจะเต็มไปด้วยกลิตเตอร์ลอยล่อง แล้วให้เด็กๆ ฝึกสมาธิโดยการเฝ้าดูแสงระยิบระยับ ที่เต้นระบำในขวดจนกว่าน้ำจะนิ่งหยุดลง ระหว่างที่จ้อง เด็กจะค่อยๆ รู้สึกผ่อนคลาย สงบ สามารถโฟกัสและเรียกสมาธิให้กลับมาได้
ไม่เพียงแค่นี้ ขวดโหลฟรุ้งฟริ้งยังมีประโยชน์อีกเพียบ ทั้งช่วยให้เด็กๆ รู้จักกำหนดลมหายใจ
ใช้เป็นของเล่นแก้เบื่อ แทนการหันไปหาหน้าจอมือถือ ช่วบคลายความเครียด สีสันสวยงามของกลิตเตอร์จะทำให้เด็กรู้สึกมีความสุข นอกจากนี้ ผู้ใหญ่ยังสามารถเอาไปใช้แทนนาฬิกาจับเวลาได้ด้วยนะ
ขวดโหลดีๆ ประโยชน์เยอะแบบนี้ ทำไม่ยากเลย พ่อๆ แม่ๆ มาทำไปพร้อมกับเด็กๆ ดีกว่า
เป็นกิจกรรมสนุกๆ สร้างความสัมพันธ์ดีๆ ให้ครอบครัวด้วย ถ้าพร้อมแล้ว ไปเริ่มกันเล้ย!
1. ขวดน้ำหรือขวดพลาสติกที่มีฝาปิด
2. กาวเจลใส กาวกากเพชร
3. น้ำอุ่น
4. กลิตเตอร์หลากสี
1. เทกาวกากเพชรใส่ขวดโหลที่เตรียมไว้ ประมาณ ¼ ของขนาดขวดโหล
2. เติมน้ำอุ่นลงไปจนเกือบเต็มขวด
3. คนกาวและน้ำอุ่นให้เข้ากัน
4. ใส่กลิตเตอร์แบบต่างๆ ตามความชอบ เมื่อพอใจแล้ว หากพื้นที่ขวดยังเหลือ
ให้เติมน้ำจนเต็ม แล้วปิดฝาให้แน่น
5. เขย่าจนน้ำ กาว และกลิตเตอร์ผสมกัน
เขย่าจนเสร็จ ให้ทุกอย่างเข้ากันดี เพียงเท่านี้ก็เสร็จแล้ว!
เอาไปตั้งวาง ให้เด็กๆ ได้เริ่มโฟกัสได้เลย ผู้ใหญ่ก็เอาไปตั้งโต๊ะทำงานมองเพลินๆ ได้นะ หากคิดงาน คิดอะไรไม่ออก การได้มองกากเพชรระยิบระยับ ก็จะทำให้มีสมาธิมากขึ้น ได้ไอเดียใหม่ๆ เจ๋งๆ มากขึ้น ดีขนาดนี้ ลองไปทำกันดูน้าา
คำค้นหา