เทโลเมียร์ ยาวแล้ว Young

เทโลเมียร์ ยาวแล้ว Young

รายละเอียดหนังสือ

ผู้เขียน ที่รู้จักกันในชื่อหมอผิง แพทย์หญิงผู้เชี่ยวชสญด้านเศาสตร์ชะลอวัย บอกเล่าเรื่องเทโลเมียร์ให้เข้าใจได้ง่าย ว่าเป็นสิ่งที่อยู่ปลายสุดของสาย DNA บรรจุรหัสพันธุกรรมที่ไม่ได้ถ่ายทอดลักษณะใดๆจากพ่อและแม่มา แต่มีไว้เพื่อการแบ่งตัวของเซลล์ ซึ่งยิ่งยาวยิ่งดี เพราะความยาวสัมพันธ์กับความอ่อนเยาว์ของเซลล์ เหมือนชื่อหนังสือ ดังนั้นหนังสือจะมาบอกเล่าวิธีทำให้เทโลเมียร์คงความยาว เพื่อความเยาว์ไว้ผู้เขียน ที่รู้จักกันในชื่อหมอผิง แพทย์หญิงผู้เชี่ยวชสญด้านเศาสตร์ชะลอวัย บอกเล่าเรื่องเทโลเมียร์ให้เข้าใจได้ง่าย ว่าเป็นสิ่งที่อยู่ปลายสุดของสาย DNA บรรจุรหัสพันธุกรรมที่ไม่ได้ถ่ายทอดลักษณะใดๆจากพ่อและแม่มา แต่มีไว้เพื่อการแบ่งตัวของเซลล์ ซึ่งยิ่งยาวยิ่งดี เพราะความยาวสัมพันธ์กับความอ่อนเยาว์ของเซลล์ เหมือนชื่อหนังสือ ดังนั้นหนังสือจะมาบอกเล่าวิธีทำให้เทโลเมียร์คงความยาว เพื่อความเยาว์ไว้

ผู้เขียน

ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล

ผู้แปล

-

สำนักพิมพ์

-

หน้า

-

ประเภทหนังสือ

ความรู้ทั่วไป

ราคา

ISBN

9786169231080

รีวิวโดย

Nawarat

รายละเอียดรีวิว

หนังสืออธิบายให้เราเข้าใจได้ง่ายเกี่ยวกับการรักษาความยาวของเทโลเมียร์ เพราะกระบวนการปกติของร่างกาย น้องเทเค้าต้องหดสั้นลงเรื่อยๆ ดังนั้นจะทำอย่างไรที่จะยืดให้เค้ายาวได้นานที่สุด คำตอบไม่ยากแต่ทำไม่ง่าย คือ ไลฟสไตล์ที่ดีต่อสุขภาพ เริ่มจากข้างใน ต้องไม่เครียดเกินไป โดยการอยู่กับปัจจุบันให้ได้มากที่สุด อาหารการกินที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ การออกกำลังกาย การนอนให้เพียงพอ หมอผิงสรุปผลการวิจัยเยอะแยะ มาให้เป็นวิธีง่ายๆหมดแล้วจ้า :))

วันที่รีวิว

24 พ.ค. 65