-
-
SOPHIA
พัฒนาตนเอง
-
9786161885618
01 ม.ค. 26
โดยผู้เขียนซึ่งเป็นแพทย์ด้านระบาดวิทยาได้ทำการสำรวจประชากรญี่ปุ่น 10,000 คน ในภูมิภาคต่างๆ เป็นเวลานานกว่า 60 ปี วิเคราะห์ข้อมูลร่วมกับสถิติศาสตร์ ทำให้มีความน่าเชื่อถือในการนำไปปฏิบัติตาม ทั้งนี้แนวคิดเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่สำคัญก็คือ “การป้องกันดีกว่าการรักษา” เพื่อสุขภาพที่ดีและยืนยาว